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アロマヨガ

行ってきましたよ~ アロマヨガあせ


去年の12月に フラダンスを一緒にやった友達と 
「何か運動したいねぇ~」
と、意見が一致し
仕事がら 激しい運動より
緩やかな動きのフラダンスか太極拳・ヨガみたいなのにしようと
いろいろ探してたんだけど 中々見つからず
半年近く経った 5月に
大津町の広報に 目的のもの発見!!

このアロマヨガ初心者コース
6月16日~8月18日 毎週月曜日の全10回
この10回を無事に終える事が出来たら
先生の教室に乗り込もうと 目論んでいる私たちです


今日のショコ蘭のお散歩は
近場の空き地へ

3


初日を終えての感想は

体カチコチの私たち・・・・
肩やら腰やら あっちこっち痛いところだらけの私たち・・・・
初日でギブアップかと思いながらの1時間


そんな心配は なんのその
初心者コースということで
体が元に戻らないようなポーズなどある訳もなく・・・・
緩やかな音楽 リラックス効果のある仄かなアロマの香の中
猫になったり ワニになったり
机になったり 橋になったり

最後の瞑想の時間には アロマの香も強くなり
緩やかな音楽は 波の音に変わり
南国の海に居るかの如く・・・・・・・

疲れたこころ(?)と体は 徐々に浅~い眠りの中へと~~~

いや~ 危ないところで 寝てしまうところでしたぁ~いや~

久しぶりのお散歩は
降りそうで降らないそんな雲の下
2
そして今朝
動くたびに 「アイタタタァ~」と言っていたこの腰から痛みが消えている。
イヤッホ~ ヨガ最高



あっ 一日仕事した今は
また 痛みだしたんですがね・・顔文字1(背景黒用)

でも もう昨日のポーズ
殆ど 覚えてないしぃやれやれ
こりゃ 1週間後絶対行かなきゃだわね!!




1

母しゃん 頑張らんなんばい!


庭の額紫陽花
額アジサイ1


額アジサイ2





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tag : ヨーキー ショコラ マルチーズ 蘭丸 アロマヨガ

田植え無事終了っす!!

今日も一日予報だったんだけど 
どうやらこうやら 雨もやみ
午前中にて 田植え終了と相成りました
ヾ( ̄∇ ̄=ノ バンザーイ♪ヾ(_ _)ノ モヒトツヾ= ̄∇ ̄)ノ バンザーイ♪

ショコ蘭は 道路に面した田んぼということで
お留守番・・・だったんだけど
ばあちゃんと散歩がてら
応援にやって来ました。。。。

応援

応援2


これから アロマヨガに行ってきますです。

今日が初日
無事 生きて帰れたら コメントへのお返事します。

「ヴェルママはきっと生きて帰れないぞ」と 思われる方は→にほんブログ村 犬ブログ 犬 2頭飼いへを どうぞブルー…。

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08’田植え日記 NO、2

6月13日 (金) 天気hare

今日は 月に一度の子牛競り市の日
我が家からも3頭出荷うし pkk
AM7:30搬入
競り順番が 最後だったので
家に帰りついたのは PM4:00ちょっと前あせ

これまた 疲れた

を飲む暇もなく
モー軍団の餌やりへ・・・・・・・

一日の仕事を終え 晩御飯を食べ お風呂に入り
父しゃんがゴロ~ンと 寝ころぶと
ショコ蘭 トコトコとやってきて 父しゃんの足の間で
満足そうな顔大好き

今日は 朝モー軍団の餌やりに牛舎に行ったのが
AM5:30
一日 父しゃんには会ってなかったんだものね。
そりゃ 嬉しいわな

明日はまた田植え
ショコ蘭 お手伝い宜しくネ!!


私も田植えってのをやってみたいって方はクリックにほんブログ村 犬ブログ 犬 2頭飼いへ



6月14日 (土) 天気くも

暑くもなく 寒くもなく 雨も降らず田植え日和!!
またまた ショコ蘭&ケロズの手を借りて田んぼへ




1田んぼの畦を私についてあっち行ったりこっち来りのショコ蘭 たまに 勢い余って田んぼの中にドボンし 真っ黒クロスケになりながらのお手伝い。





2曇りとはいえ 蒸し暑い一日で
暑がりの蘭丸は早くもグロッキー気味
お兄ちゃんは まだ行ったり来たりしてるのに 一人ゼイハー言って舌がなが~~く出てるし苦笑い





4そんな蘭丸を置いて走り回る自由ショコラを ケロワンが「ケェロ~」と呼んでる図?に 見えるといいけどあせ

3さすがのショコラも疲れたようで 一休み・・・・


5 8



充電して元気回復のショコラ
父しゃんに 田植え機に乗っけて貰いたいのか 今度は田植え機に付いて走って回ってました。
乗せて




田植え完了の田んぼ

田植え完了まで あと1反半
さて 明日は田植えお終いになるか???
今から 照る照る坊主でも作って
晴れることをお願いするかな!!アップロードファイル



ヴェルママのつぶやきぼそ

甘~~~~~~~~~い ケーキが喰いたいぞぉ~


 

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08’田植え日記

今日(15日)で 08’田植え作業終了
になるはずだったのに・・・・・絵文字名を入力してください
あとちょっとだったのに・・・かさだなんて・・・・
雷さんのイケズゥ~~~痛いよー

がーんで、ショコ蘭の猫足にも行けないので 昨日までのショコ蘭の様子をば ひとつ!!


6月11日 (水) 天気梅雨入り

田植えを始めたAM9:30は まだまだ小雨状態だったけど
一時間もしない内に 雨風共に強くなり 中止に・・・
まー自然現象には手も足も・・・
ですわな!!
喜んだのは 言うまでもなくショコ蘭
早速 遊んで&お散歩のオネダリ

お散歩って言われても この雨じゃ・・・・

仕方ないので ショコ蘭専用 屋根付きドックラン その名も
「ヴェル宅 子牛牛舎ドックランうし
でも この屋根付きドックランには ショコ蘭の苦手な 牛舎黒猫 ジジが居るで こんな洋服に着替えてのお出かけ!!
リトルデビル


ぷ この洋服が効いたのか
ショコ蘭 楽しそうに遊んでました。
子牛牛舎


2ワンとも 満足した様なので
さ~~~ これからお昼寝するぞ~~~~寝る


6月12日 (木) 天気hare

今日は 昨日とは打って変わって良い天気
田植え開始です!!
もちろん ショコ蘭とケロワン・ケロツーも一緒

お天気も手伝って 昨日の分のノルマも終了わーい
残りあと5反・・・疲れた










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一段落・・・

田植えの方も どうやらこうやら一段落着きました。
前記事に沢山のコメント ありがとうございました


これから ボチボチ ブログの世界に復帰していきたいと思ってます。
また 宜しくお願いしますね~。

ショコ蘭は 元気一杯 田んぼに牛舎にと走り回っております。
田植えの様子なども ボチボチ更新していきます。

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朝日に向かって・・・

雨の似合う花・・・
アジサイも 太陽の光が大好きなんだって絵文字名を入力してください
朝日に向かって1

朝日に向かって2


「ヴェルママの騒動記」
もうしばらく お休みさせて頂きます。

お休みだよ~

ショコ蘭「手伝いで 大変だけん ちょこっと休むばってん
          ボクらの事 忘れんどいてネはーと

田植えの準備も大詰め
明後日から 田植え開始です。。。

夢の中へ・・・・・

・ ・ ・ ・ ・il||li(つд-。)il||li



またまた 疲れの取れないヴェルママです。。。

なので 今夜はもう寝ます。

ショコ蘭と夢の国へ行ってまいります。。。
夢の中へ・・・




それでは ||寝室||Ю o(▽^*)ノ~~=333・:*:・゚★,。・:*:・゚☆おやすみぃ♪

皆々様も・・・・・




いい夢見ろよ~
by 慎吾 柳沢
(柳沢慎吾さんのイラストは『紺野の仕事部屋』さんよりお借りしました)
コメントへのお返事が遅くなり 申し訳けございません。

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ショコ蘭専用ドックラン その2

え~ちょっくら くたびれております ヴェルママです。
皆さんの所には お邪魔しておりますが 
コメントが浮かんでこない・・・・・
よって読み逃げ・ポチ逃げしております。。。。。


なので 今日は午前中 子牛の餌を買いに行き
お昼からは 休憩を貰いまして
ショコ蘭に 思いっきり癒して貰っておりました。



ここ2日程
疲れてしまって 長めのお散歩が出来なかったので
行って参りました~~~
ショコ蘭専用ドックラン その2 あの誰も居ない小学校跡地

ショコラ「ま~た 田んぼじゃなかろね?」
蘭丸 「田んぼなら行かんけんネ!!」

お出かけ


母「・・・・・・・・・・・・・( ̄▼ ̄|||) アハハ~」





元小学校に着くと
ショコ蘭  小さな小さな運動場を
風の如く走り抜けておりました~~~
走り抜けるだけじゃつまらないので

こーんなことして遊んだり・・・(無理やりだなんて言わないで~)
運動場

ショコ蘭「こぎゃんと いっちょん 楽しなか(。-`ω´-) 」
母「まぁまぁ そう言わず・・・」


あっちこっちを探検したり・・・
運動場3

ショコ蘭「探検とか クンクンすっとが 一番好きたいv(。-_-。)vブイッ♪ 」
母「ハイハイ お好きなだけ」


そして 体育館裏で・・・・
呼び出し


母「ほぉ~ 呼び出されたて、誰に?」
なんて・・・・ネ。

昔 後輩を よく体育館裏に呼び出してた 懐かしいぃ~という方は 
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ショコ蘭と半日のんびりゴロゴロして 元気半復活のヴェルママ!
さ~ 明日からまた仕事頑張るぞ~~~~

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ダッシュと待って~

蘭丸は 1歳
まだまだ お子チャマの
ダッシュ・ダ~ッシュ・ダァ~~~~~~ッシュアイコン名を入力してください

ダッシュ




ショコラは4歳
ちょーーーっと 大人(おっとなぁ~)の余裕の
待ってーーのトコトコ
待って



そんなショコラ蘭丸が来るまでは
こんなかっ飛びを 見せてくれたんだけど・・・
かっ飛び


なんだかな~
最近 妙に落ち着いたショコラでございます。。。

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.....Σヾ(;☆ω☆)ノギャアアーー!!

「ヤイヤイヤイ 命が惜しければ
オヤツを出せってんだい」 





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ドックカフェに行ってきたよ・・・・

前にネットで見つけた ドックカフェ
お洒落で ドックランもあって
お料理も美味しそう
それに 我が家からも結構近場だし・・・

雨が降ったら 父しゃんとショコ蘭と行こうと 密かに
計画してたんだけど
今日 やっと念願の大雨が降り
父しゃんも 2つほど 済ませなくてはならない用事があったので
ショコ蘭をぷーさんに変身させて 行ってきました。

阿蘇のトィンクル・カフェ(←クリック)というお店
ここのお店、オーナーさんが野菜のソムリエ(ジュニアベジタブル&フルーツマイスター)なので、
特に野菜にはこだわっているらしく、美味しそうなメニューが沢山あるみたい・・・
別棟では岩盤浴が出来る~♪と ホームページには書いてある ムフッ

田植え前の 体力作りにもなるし 蘭丸のカフェデビューをやってしまおうと イソイソと出かけて行ったのに・・・・・

お休みでした~~(T∇T)アハハ・・・(|||_ _)ハハ・・・

定休日は金曜日って 書いてあったのに・・・・((((((((((((*ノノ) ヒドイワーッ


泣く泣く家に帰りました・・・・

あわれななヴェルママに 愛の手を・・・にほんブログ村 犬ブログ 犬 2頭飼いへ

家に帰り付くと 雨でお散歩に行けないんで
蘭丸くんは 縫いぐるみに八つあたり
縫いぐるみ 縫いぐるみ1



ガジガジ   ガジガジ

この後 別のワンコの縫いぐるみの耳をガジガジした後
そのまま枕にして 熟睡
makura


ショコラは いつもの場所で
諦めの熟睡・・・
akirame


ドックカフェはお休みだし 外は大雨だし・・
退屈 退屈なショコ蘭だったとさ チャンチャン!!




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ワンコ時計
プロフィール

ショコラン

Author:ショコラン
ヴェルママ改め ショコ蘭で再スタートです。

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